Mit professionellen Trainern im besten Sporthotel Europas die persönliche sportliche Leistung verbessern und neue Regenerationstechniken erlernen: Das bietet der Reiseveranstalter DERTOUR jetzt erstmals in einem ganz besonderen Trainingscamp im Playitas Resort auf Fuerteventura an. Der ehemalige Profisportler und mehrfacher Triathlon- und Ironman-Sieger Horst Reichel und die Regenationsexpertin und Yogalehrerin Shida Pourhosseini bieten ganz nach dem Leitsatz „Training + Erholung = Bessere Leistung“ im Oktober 2022 eine Woche lang ein abwechslungsreiches und professionelles Aufbautraining an.
Unter Anleitung von Horst Reichel können die Teilnehmenden des Sportcamps ihre Basistechniken beim Laufen, Schwimmen und Radfahren optimieren. In der Trainingseinheit Radfahren wird er die Gruppe begleiten und während der Fahrt anleiten. Für den wichtigen Part der Regeneration sorgt Shida Pourhosseini, seit vielen Jahren als Regenerationstrainerin für Amateure und Profis tätig. Bei ihr stehen Techniken wie Faszientraining und Muskelarbeit mit der BLACKROLL® ebenso auf dem Programm wie Yoga und SUP-Yoga. Stabilisierendes Yoga mit speziellen Asanas wirken leistungssteigernd und verletzungsprophylaktisch. Konzentrationsübungen in Kombination mit einer richtigen Atmung helfen zudem, das persönliche Durchhaltevermögen zu steigern.
Optimal ist auch die Location für die Trainingsreise: Das Playitas Resort im Südosten Fuerteventuras zählt zu den besten Sporthotels Europas und ist voll und ganz auf die Bedürfnisse von Amateur- und Profisportlern ausgerichtet. So stehen ein beheizter 50 Meter langer olympischer Pool mit acht Bahnen zur Verfügung, ein Wassersportzentrum, ein Bike-Center, Tennisplätze, diverse Gyms sowie zahlreiche weitere Sportanlagen. Wenige Kilometer vom Playitas Resort entfernt befindet sich zudem ein Stadion mit einer Laufbahn mit Mondo-Oberfläche. Die Trainingsmöglichkeiten für Hochsprung, Stabhochsprung und Weitsprung stehen auch Athleten zur Verfügung, die sich im Playitas vorbereiten.
Auch bei der Ernährung sind die Trainierenden im Playitas bestens versorgt: Hier wird großen Wert auf eine gesunde und energiereiche Küche gelegt. Mehr Vitamine und bioaktive Inhaltsstoffe, weniger Fett und hochwertige Proteine garantieren, dass der Körper nach einem aktiven Trainingstag optimal versorgt wird. Gluten- und laktosefreie sowie vegane Produkte ergänzen das umfangreiche Angebot.
Preisbeispiel:
INSPIRE Sportscamp im Playitas Resort auf Fuerteventura, inkl. Hin- und Rückflug mit Condor in der Economy Class ab Frankfurt am Main oder München, Rail & Fly-Ticket in Deutschland, Flughafentransfer auf Fuerteventura, 7 Nächte im Doppelzimmer, Halbpension (Einzelzimmer und Vollpension gegen Aufpreis), Trainingseinheiten mit Horst Reichel und Shida Pourhosseini, Vorträge zum Recoverykreislauf und Training plus Regeneration im Alltag, Atemtests und -trainings, Leih-Fahrrad und andere Sportgeräte, Nutzung aller Sportstätten des Playitas Resorts, pro Person ab 1.999EUR.
(Termine: 1.10. – 8.10.2022 und 8.10. – 15.10.2022)