Yoga am Ufer des Rifflsees

Yoga Rifflsee
Yoga am Ufer des Rifflsees: Auf 2.200 Meter ist man mit Körper und Geist im Reinen. Bild: © Pitztaler Gletscherbahn

Das glitzernde und grünliche Wasser eines der höchst gelegenen Bergseen Österreichs, das imposante Bergpanorama und die Ruhe: Yoga-Einheiten am Rifflsee im Pitztal sind für Yoga-Lehrerin Carolin Mittendorfer unvergleichlich. Ab sofort können Interessierte unter ihrer Leitung jeden Mittwoch von 9:00 bis 10:30 Uhr am Ufer des Bergsees neue Kraft tanken.

Treffpunkt für die Yogis ist jeweils um 8:30 Uhr an der Talstation Rifflseebahn. Danach fahren die Teilnehmenden zusammen zum Bergsee; die Yoga-Einheit dauert eineinhalb Stunden, von 9:00 Uhr bis 10:30 Uhr. „Das Glitzern des Sees, das Zwitschern der Vögel, der Geruch des Grases – all das gibt meinen Kursteilnehmenden und mir Kraft und hilft uns dabei, zu uns selbst zu finden“, verrät Carolin Mittendorfer. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht notwendig, da das Niveau an jenes der Teilnehmenden angepasst wird. Alles, was man braucht, ist die eigene Yoga- oder Sportmatte, bequeme Kleidung und eine Wasserflasche. Pro Einheit gibt es eine Mindestanzahl von fünf Personen; die Anmeldung sollte spätestens bis zum Montag der jeweiligen Woche um 14 Uhr erfolgen.

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