Der Strand Praia do Vau ist die kleine Schwester von dem belebten Praia da Rocha. Getrennt sind die Geschwister durch Natur belassene Steinformationen, die von Wasser und Sand umgeben sind. Manche Reiseführer betiteln diesen Abschnitt auch als „Praia dos Três Castelos“. Der Praia do Vau ist besonders in den Sommermonaten ein beliebtes Erholungsziel für Urlauber und Einheimische, da der Sand fein und die Brandung flach ist- besonders Familien sind hier in ihrem Element.
Die Wasserqualität und die Sicherheit am Strand sind mit einer Blauen Flagge ausgezeichnet – was einen Besuch des Strandes noch um einiges versüßt. Die Bucht bietet eine gute Infrastruktur mit zahlreichen Mietliegen, einiges Restaurants und Parkplätzen nahe dem Strand. Auch ein Bootsverleih ist am Praia Do Vau zu finden.